有很多高颜值的美女看照片特别美,一看本人却丑多了。其实是你的不良仪态在作怪。
坐姿驼背
很多女生站着还能提胸抬头,但一坐下就堆在椅子上,弯腰驼背特别难看。其实不论哪种姿势,都应该保持身体的自然曲线,臀部坐正,含胸收腹,保持上半身直立才是正确的坐姿。
脖子前倾
很多美女正面好看,侧面却很丑,就是脖子前倾太严重了。含胸、缩肩给人不自信,气质差的感觉。尤其长相平平的女生,平时多练习仪态,气场蹭蹭涨,跻身美女排行榜!
走路姿势不正确,导致腿型难看
很多女生腿型不好看,不是天生的,是长期走路姿势错误导致的。平常走路时要有意识地用脚后跟先着地,这样就能有效刺激大腿内侧肌肉,快速改变腿型。
迈步的时候,身体重心均匀地分布在两脚的脚掌,在换脚落地时,要往上立起脚趾,拉伸小腿肚的肌肉,达到腿部塑形的效果。