养狗的7大好处，请给我一个不养的理由！

有人说，过去的老年人晚年孤独，无人陪伴，就会喜欢养狗。有狗狗的陪伴和狗狗那些萌萌的行为举动，不仅能让我们获得心灵上的慰藉、增添不少生活乐趣，更对身体健康有益。下面小编喂大家分享养狗狗的7大好处！

好处一：生活更活跃
养狗之后会开始和别人沟通，养狗的人在社会中比一般人要更具有信任度，多和狗狗相处还可以增加心灵的正能量，它们的阳光快乐会感染给你，更会刺激并增加你和他人的互动几率。所以养狗真的很好。

好处二：减轻压力
生活中多多少少都会有点烦心的事，在工作场合和动物互动的人可以减低压力，增进工作满意度和效率。有狗狗相伴，看到它们可爱的样子，所有生活压力和烦恼都会立刻减轻。

好处三：拥有好心情
狗狗它们能察觉到人们的情绪。当你难过、悲伤的时候，狗狗会挨近你给你安慰，当你开心的时候，它们会摇着尾巴冲你笑。研究显示，只要看到可爱的狗狗出现在眼前，所有不开熏的事情马上抛到脑后。安慰人是狗狗最拿手的事！、

好处四：锻炼身体
养狗就要常常遛狗，出门散步就增加了不少运动量，身体自然就健康了。而且平时还要和狗狗做一些游戏，陪它们一起跑跳、玩耍，也可以顺便运动。这个游戏时间对于狗狗来说很重要，它们非常享受和主人互动的任何时刻。平常也要注意给狗狗补充好钙质，可以选择一些优质的天然狗粮补充喔。

好处五：抗过敏
养狗有好处坏处，有些家庭认为养宠物会导致孩子过敏，就选择弃养，但事实上每天和狗狗或猫咪接触，可以明显减少婴儿患呼吸道感染的发病率，也减少过敏几率。

好处六：让自己更健康
其实养狗还能让心脏更健康，这也是研究发现的，因为人们在抚摸狗狗的时候，有抚慰人们心灵的感觉，可以有效降低血压。而且经常和狗狗相处可以降低人体心跳速率，对人的健康有益。养狗狗的人都比较少生病，听起来是无稽之谈，但是这可是经过研究发现的。现规定与没养宠物的人，经常和狗狗相处是可以增强抵抗力的，感觉就像保健品一样。

好处七：能看家
狗狗是看家护院的好手，有它们帮你看家，又忠实的等你回家，也是铲屎官回家的动力之一。一到家看到它们摇着尾巴欢迎你，这种暖心只有自己能体会。但是有些善良的狗狗就不是这样了它们不会看家！