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交你四种菜

博兴城事 4289阅读
爱你的人
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2017-12-08 10:54 来自山东
口水鸡丝

材料:鸡胸肉;洋葱0.5个;青椒1个;生姜1块;蒜头1个;干红辣椒7-8根;花椒1勺;八角2-3颗;香酥花生少许;

做法:1.原材料洗净准备,洋葱切丝(随意切),青椒,生姜切细丝,蒜切末,干红辣椒切段;

2.将洋葱丝,八角,一半的干红椒,一半的花椒,少许姜丝,加水熬煮,待煮开有香味儿散发时,放入鸡肉,加入料酒和盐,煮7-8分钟;

3、鸡肉煮好后捞起放入冷开水中浸泡,冷却后撕成丝或条;

4、锅中倒入适量食用油,加入剩下的一半花椒,干辣椒,小火慢慢煸炒至红辣椒变色,煸出香味,关火。

5、将花椒和干红椒捞出,倒入准备好的青椒丝,生姜丝,蒜末,用油的余温煸至断生即可;

6、将煸好的青椒生姜红油倒入碗中,加入2勺酱油,2勺辣椒酱,一点白糖(约1/3勺),半勺醋,半勺香麻油,兑成酱汁,淋在撕好的鸡丝上,香酥花生,拌匀即成。

鲶鱼烧茄子

材料:鲶鱼;圆茄子(长茄子更好);葱;姜;蒜;料酒;老抽;生抽;醋;盐;糖;

做法:1.鲶鱼洗净,划破肚后,将内脏取出,腮也取出,冲洗干净,切成段。

2.茄子去皮后切成滚刀块。葱,姜,蒜切末。

3.锅中烧热油,放入葱姜蒜爆香。

4.放入鲶鱼段翻炒。

5.倒入生抽和老抽,继续翻炒几下,鱼肉有点变白后加入水。

6.放入料酒、一点点的醋、盐还有一点糖。大火炖,水开后转小火。

7.放入茄子,继续炖,直至汤快收干时。

8.将菜盛入碗中后,加一点蒜末和香菜即可

番茄鸡蛋菠菜汤

材料: 番茄 1个、鸡蛋 1个、菠菜 1把、葱 1根;

做法:1.菠菜洗净择好,放入沸水锅中焯一下(水开后,下入菠菜,1分钟后捞起)。焯水能去除菠菜中大部分的草酸;

2.番茄洗净切小块,葱切末,鸡蛋打散备用;

3.锅中放油,下入番茄块、葱末,中火炒至番茄变软、出汁,加入适量开水煮2-3分钟;

4.加入鸡蛋液,边加边用筷子搅拌使蛋液散开;

5.立即加入菠菜和适量盐,略煮1分钟即可;

蒜泥鸡蛋

材料:鸡蛋3个,小香葱1棵,红辣椒1个,大蒜10克

做法:1.大蒜去皮,辣椒、葱洗净,鸡蛋放入锅中煮熟。

2.红辣椒、葱切碎,大蒜捣碎。

3.蒜泥放入碗内,放入蚝油、酱油、醋(酱油有咸味,所以无需放盐)。

4.把辣椒和葱花放进去,放适量香油、一点点白砂糖。

5.搅匀,鸡蛋煮好后放入冷水中冰一下,这样很容易剥,蛋白表面光滑,不会沾到蛋壳上。

6.剥好的鸡蛋用刀切成小块儿,放到盘子里,浇上料汁拌一拌就可以吃了(鸡蛋千万不要煮老了,不但颜色不好看、营养也流失了一部分)



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