好朋友经常焦虑，会影响到自己也变焦虑吗？

最近我的好朋友说她身体不舒服，心理压力有点大，我一开始就觉得是她太焦虑了 她不信。

然后她觉得身体各种不好 去检查了一大堆 没啥事

最后医生说没啥事 开了一些焦虑的药。

最近和她走的很近，在她面前还时常是劝她没关系，别太紧张，放轻松。。

现在搞得被她影响我也焦虑了。

额............

焦虑是不是真的会影响别人啊

而我自己又该怎么排解。。。